risveglio del corpo

Sentiero Italia: da Cassano delle Murge (gps 40.88976, 16.77170) a Gioia del Colle (gps 40.80151, 16.92304)

Lunghezza del percorso km 19; guadagno/perdita in elevazione 350 / – 360 metri; quota massima: 376 metri, quota minima 338 metri.

Centri attraversati: Cassano delle Murge, Gioia del Colle.

Pernotto: B&B Dimora Solferino (333 679 6744) non consigliato

Cena: Trattoria pugliese (080 343 1728)

12 maggio. A Cassano delle Murge avevo interrotto il mio cammino in Puglia per l’aggravarsi della pandemia e da qui lo riprendo ora che siamo in zona gialla. Uscito dal centro abitato mi immetto subito sul percorso dell’acquedotto che percorro per i primi 13 km. Nel paesaggio agreste si succedono mandorli e ciliegi; i fiori con i loro colori sgargianti fanno capire che siamo in primavera. Gli ultimi km prima dell’arrivo a Gioia del Colle purtroppo sono tutti su asfalto.

Durante il cammino tanti pensieri e sensazioni affollano la mente: iniziano, si interrompono, riprendono… Movimenti della mente che riguardano la tua relazione con la Natura, con gli Altri, con Te stesso. Chi cammina porta sempre con sé un Mondo. Per ogni giornata di cammino ho scelto un pensiero/sensazione dominante raccontandolo con un linguaggio essenziale.